Rhumatologie

Les contractures musculaires

Les contractures du dos, des épaules, du mollet sont très fréquentes, douloureuses et invalidantes. (1)

  • Ce terme, plutôt utilisé dans le milieu sportif, définit une contraction d’un muscle du squelette, spontanée, durable et douloureuse, survenant en l’absence de toute lésion anatomique (3).
  • Une contracture peut être permanente ou transitoire (crampe). À la palpation, le muscle est dur, douloureux (3).

La lombalgie, douleur du bas du dos

Couramment appelée « lumbago », « tour de rein » ou encore « mal de dos », la lombalgie commune est une douleur liée à un problème musculaire ou ligamentaire bénin se situant en bas de la colonne vertébrale, au niveau des vertèbres lombaires (1).

 

  • La lombalgie est une douleur ressentie au niveau du bas du dos. Le « mal de dos » a de nombreux synonymes : lombalgie, lumbago, blocage des reins, tour de reins… C’est avant tout un problème mécanique où toutes les structures du dos peuvent être source de douleur (articulation, ligaments, muscles, disques, …) (2).
  • 84% des personnes ont eu, ont ou auront une lombalgie au cours de leur vie (1)
  • Si elle est sans gravité, elle représente de nombreux enjeux : pour les patients, pour les professionnels de santé, pour les professionnels du monde de l’entreprise et plus largement pour la société (1).
  • Il est donc essentiel de prévenir le risque de passage à la chronicité (1).
*Source ameli.fr

La cervicalgie, douleur du cou

  • La cervicalgie aiguë, douleur au niveau du cou provoquée par de mauvaises postures ou un faux mouvement, gêne les mouvements de la tête et irradie vers les épaules (4).
  • Elle peut être due à différents facteurs : anxiété, activités professionnelles ou sportives, mauvaises positions, l’arthrose (4).
  • La fréquence des cervicalgies non spécifiques est estimée à 12 cas pour 1 000 habitants par an. Environ deux tiers de la population française sont concernés dans leur vie par un épisode douloureux du cou entraînant une raideur locale(4)
  • Elle disparait le plus souvent en quelques jours ou quelques semaines mais nécessite parfois de consulter un médecin afin d’en déterminer la cause et le traitement approprié(4)

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